ZNAJ SWOJE SUPERMOCE I WIEDZ, JAK JE WYKORZYSTYWAĆ

Wiesz, że jutro będziesz już w innym miejscu niż jesteś dzisiaj? Tak, tak cały czas jesteśmy w ruchu, a jedyne czego możemy być pewni to ciągła zmiana. Głupio by było w takiej sytuacji uznać raz ( na przykład w jakieś popołudnie piątkowe w liceum milion lat temu), że umiemy to i to, jesteśmy dobrzy w tym i tamtym, a interesuje nas to i owo. I kropka. Koniec tematu. Pozamiatane i do końca życia mamy już święty spokój.
Także ten…do roboty Jeśli chcesz mieć realną wiedze na temat swoich umiejętności, wiedzy i innych supermocy, to co jakiś czas musisz aktualizować bazę danych. Zresztą bardzo Cię do tego zachęcam, bo to fantastyczna przygoda i super fun. To co? Długopis w dłoń i do dzieła!

#PATENT 2
STWÓRZ LISTĘ SWOICH SUKCESÓW – ZOBACZ JAKIE TALENTY WYKORZYSTYWAŁEŚ, ŻEBY JE OSIĄGNĄĆ

Pewnie kilka rzeczy Ci w życiu wyszło całkiem nieźle co? Zdradzę Ci w sekrecie, że bardzo często lubimy uwypuklać to, co położyliśmy, niż to, co zrobiliśmy w rewelacyjny sposób. Taka lista ma tak naprawdę dwa zadania – po pierwsze pokaże Ci, że całkiem sporo Ci wyszło, na pewno lepiej się poczujesz Zalecane szczególnie w momentach zwątpienia czy zwykłej jesiennego doła. Po drugie – jeśli już wiesz, że masz różnej maści sukcesy na swoim koncie, łatwiej Ci będzie zastanowić się nad tym „jak Ty to zrobiłaś?”. Krok po kroku zanalizujesz, co konkretnie zrobiłaś, to coś (lub cosie) zadziałało i efekt był taki jak chciałaś. Następnie odpowiesz sobie na pytanie jakich swoich supermocy, talentów, umiejętności czy wiedzy użyłaś, żeby ten sukces osiągnąć. Niech to będzie dla Ciebie taka mapa, nawigacja, gps – Twój indywidualny przepis na sukces gotowy do implementacji w każdej chwili.

#PATENT 3
ZAPYTAJ BLISKIE CI OSOBY O TWOJE SUPERMOCE

Czasami najciemniej jest pod latarnią. Żeby zobaczyć pełen obraz – potrzebna jest odpowiednia perspektywa. A czasami po prostu nie widzimy czegoś co mamy przed oczami. Warto wspierać się w takiej sytuacji osobami nam życzliwymi (to podstawowy warunek), które mają inną optykę spojrzenia niż my. Zapytajmy bliskich jakie oni widzą w nas talenty, supermoce, umiejętności. Według nich w czym wymiatamy totalnie, w czym tylko trochę, a co lepiej w ogóle odpuścić? Możemy dowiedzieć się naprawdę wiele

#PATENT 4
PRAKTYKUJ UWAŻNOŚĆ NA CIAŁO/SNY/EMOCJE

Jak często zastanawiasz się, co czujesz w danej chwili? Zadajesz sobie pytanie co konkretna emocja chce Ci zakomunikować?
Nasz ciało to skarbnica wiedzy. Niestety bardzo często wiedzy dla nas niedostępnej na własne życzenie. Warto nad tym popracować i być świadomym tego, co się z nami dzieje. Jeśli będziemy otaczali nasz ciało uważnością i czułością – odwdzięczy się nam ono na milion sposobów. Ono ciągle się z nami komunikuje – tylko to my zostajemy głusi. Jak się wsłuchasz, odkryjesz, jak się czujesz w danej sytuacji pracowej. Na ile ona Ci służy, a na ile nie.

#PATENT 5
TRAKTUJ EMOCJE JAK DROGOWSKAZY

Emocje i to co wypływa z naszego ciała to wielkie skarby. Indywidualne drogowskazy, które pokazują Ci pożądany kierunek. Jeśli będziesz w środowisku pracy, o którym myślisz z niechęcią. Rano ściska Cię w brzuchu na samą myśl o pracy, a mimo to zaciskasz zęby i brniesz dalej w to, czego tak naprawdę nie chcesz, to możesz być pewna jednej rzeczy.
Jeśli Ty sama nie powiesz sobie STOP, Twoje ciało zrobi to z całą pewnością za Ciebie. Nie zatrzymasz się sama, zatrzyma Cię choroba i wtedy nie będziesz miała wyboru.

Dosyć często zdarza się, że biegniemy jak ten biedny chomik w kołowrotku i w sumie to nie wiemy dlaczego. Nie znamy swoich potrzeb. Tak naprawdę przez ten pęd, sami nie wiemy czego potrzebujemy najbardziej. W takiej sytuacji jesteśmy w lesie – bo skoro sami nie wiem, co jest dla nas ważne – to jak mamy po to sięgnąć. Nic odkrywczego tutaj nie napiszę, bo rozwiązanie jest super banalne. Musimy się zatrzymać i po prostu zadać sobie kilka kluczowych pytań. Co jest teraz dla mnie najważniejsze? Na czym najbardziej mi zależy? Jaka potrzeba woła o zaspokojenie?

Taka lista też jest potrzebna. Zbierz „do kupy” wszelkie Twoje dyplomy, certyfikaty. Pewnie całkiem sporo tego nagromadziłaś. Czasami potrzebujemy popatrzeć na twarde dowody, które dał nam świat zewnętrzny potwierdzając nasze zasoby.

#PATENT 8
CO LUBISZ ROBIĆ? JAKIE MASZ HOBBY?

Pamiętaj – nie samą pracą człowiek żyje. Znajduj czas na swoje hobby, zainteresowania „pozapracowe”. Przyglądaj też się im z uwagą. Może jakieś Twoje zainteresowanie/hobby przerodzi się w nową pracę? A może dzięki niemu odkryjesz jakąś swoją, nieznaną wcześniej zdolność? Jeśli nie będziesz doświadczać różnych rzeczy, nigdy się nie dowiesz.

#PATENT 9
SPRAWDŹ W JAKICH ZAWODACH, DZIEDZINACH TWOJE SUPERMOCE SĄ POŻĄDANE

Daj sobie tutaj sporo czasu. Nie ograniczaj się. Kiedy stworzysz już listy wszelakich Twoich skarbów i zasobów zastanów się – w jakich zawodach/obszarach są one na wagę złota? Zrób risercz, pogugluj, popytaj znajomych. Nie oczekuj, że od razu – w minutę – zobaczysz wszelkie możliwości. Pobaw się tym tematem dłużej. Jeśli masz możliwość popracowania w tym obszarze w większej grupie to fantastycznie. Jeśli nie, a czujesz, że potrzebujesz – poszukaj takiej grupy. Są różne fora, organizacje, społeczności, mastermindy onlajn i oflajn.

#PATENT 10
CZEGO CHCESZ SIĘ NAUCZYĆ W NAJBLIŻSZYM CZASIE?

Nie zatrzymuj się w miejscu. Dbaj o siebie – o swój rozwój. Nie chodzi tutaj o ciągłe „udoskonalanie się na siłę”, z pozycji braku. Raczej pisze tutaj o takim „twórczym wzrastaniu”. Zbieraj nowe doświadczenia, bądź ciekawa świata. Wybieraj. Jeśli coś Cię kręci – idź za tym, jeśli nie – odpuść i szukaj innych inspiracji.

buziaki
Ania

p.s. jeśli nie pobrałaś ebooka ze strony – zrób to teraz:) JAk Ci się podobało – prześlij innym kobietom:)

A w piątki od 9.00 cykliczne energetyczne lawy u mnie na profilu FB i IG.
https://www.facebook.com/coachini1
https://www.instagram.com/coachini.pl/